Obvladovanje stresa


Danes je stres postal spremljajoč pojem vsakdanjega delovnega okolja. Stres ima ponavadi negativne učinke na posameznika in posledično na celotno podjetje. Na seminarju se boste naučili prepoznavati vzroke stresnega delavnega okolja, različne sprostitvene tehnike in metode za obvladovanje oz. minimiziranje stresa. Poleg tega boste spoznali tudi tehnike za preusmeritev stresa v ustvarjalno energijo, kar je najboljši način soočanja s stresom.

 

Prijava in informacije

Za prijavo in informacije nas lahko pokličete vsak delovnik na brezplačno telefonsko številko 080 30 32 ali nam pišete na e-mail naslov info@smartnaris.si.

Preverite še ponudbo naših računalniških in jezikovnih E-tečajev na spletni aplikaciji Smart ARENA.